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    • Profile photo of Marceau Marceau

      Réponse à : once, tasse,? quelle quantité en gr?

      chère laura bonjour, voilà je mange de plus en plus d'aliment que je ne connais pas hé qui est très bon mais se n'était pas dans nos habitudes hé puis pas les recettes maintenant j'ai la possibilité de manger la cuisine du monde je voudrais savoir comment on cuit le millet S V PL est ce comme boulgour si oui alors je sais comment faire sinon si tu aurais la gentillesses de me donner la façon de le cuire dans nos magasin il y a de de + en+ d'aliment étrangers et je viens d'acheter du millet j'amais vus avant d'avance MERCI

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    • Profile photo of laura laura

      Réponse à : Encas

      @QUICHONN vous pouvez remplacer les encas par un fruit et 10-15 g de noix ou d'amandes. Ou bien répartir les aliments qui les constituent sur vos repas principaux! Bonne continuation!

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    • Alimentation et régime forum
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    • Profile photo of Marceau Marceau

      Réponse à : TABATA

      pour trouver des vidéo de gym yoga qi gong il faut aller youtube et marquer la gym que vous voulez faire par exemple si vous voulez faire des abdominaux vous le marquer et vous aller en avoir tout plein

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    • Profile photo of Elea37 Elea37

      Réponse à : TABATA

      Je ne connaissais pas ce sport ! :-)

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