Témoignages de succès du Club Bien Mincir

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“Bonjour à tou(te)s! Depuis une semaine, je n’ai plus cette sensation permanente de faim ni l’envie torturante de sucre ! Ce week-end nous avons été en visite et 2 x resto!… la catastrophe! Je pensais! Mais quand on sait comment bien choisir son menu, c’est plus facile, on mange sain et sans remords! J’ai apprécié. Les résultats sont déjà encourageants!” *

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OATTALBernard

“Bonjour, la spécificité de cette méthode à eu un impact psychologique positif sur moi. J’étais addict au sucre, mais en commençant à utiliser cette méthode, j’ai changé complètement de comportement alimentaire. C’est très bien pour les personnes qui n’ont pas beaucoup de temps, et en plus, il a l’avantage de proposer des produits alimentaires qui peuvent être personnalisés selon les goûts de chacun. En trois jours, j’ai déjà perdu du poids. Cette méthode, c’est de l’or en barre.” *

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“j’ai commencé cette nouvelle façon de manger il y a 3 jours avec tous ces nouveaux produits..lait d’avoine, différentes huiles etc…… que je compte garder à vie….. et je perds beaucoup, suis super contente, je fais mes 6 repas, je mange ce qui est écrit même quand je n’ai pas faim et je perds, magique…… jamais vu ça.merci pour ce régime.” *

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7 Ingrédients de beauté naturels dans votre cuisine

Votre cuisine est remplie d’ingrédients qui ne sont pas seulement bons pour votre santé mais aussi pour votre peau. Voici 7 ingrédients communs et des idées pour les utiliser.

L’alcool vous aide-t-il ou vous empêche-t-il de perdre du poids?

L’alcool vous aide-t-il ou vous empêche-t-il de perdre du poids?

Lorsqu’il s’agit de perdre du poids, l’alcool est un sujet controversé- et qui peut rendre confus. Faut-il croire les études qui disent qu’un verre de vin rouge est bon pour votre corps ? Ou celles qui prétendent que l’alcool vous fait simplement stocker des calories. Et qu’en est-il des dangers liés à l’abus d’alcool?

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Les bienfaits du sommeil pour la perte de poids

Le manque de sommeil incite à consommer plus de graisses et réduit l’entrain à faire de l’exercice. Des études scientifiques ont démontré l’existence d’un rapport entre les heures de sommeil et l’obésité. En d’autres termes, pour mincir votre corps a besoin de repos.

Qui perd du poids?

* Avis de non-responsabilité : Tous les témoignages présentés ci-dessus sont réels et ont été écrits par des membres réels du Club Bien Mincir. Prenez en compte que ces témoignages ne présentent pas nécessairement les résultats typiques du programme Club Bien Mincir. Les résultats peuvent évoluer entre les différents membres du programme Club Bien Mincir en fonction des entraînements de chacun, de ses gènes, de son âge, de son sexe, de sa motivation personnelle et d’autres facteurs. Veuillez consulter un médecin avant de commencer tout exercice ou programme de régime.