Témoignages de succès du Club Bien Mincir

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“Bonjour à tou(te)s! Depuis une semaine, je n’ai plus cette sensation permanente de faim ni l’envie torturante de sucre ! Ce week-end nous avons été en visite et 2 x resto!… la catastrophe! Je pensais! Mais quand on sait comment bien choisir son menu, c’est plus facile, on mange sain et sans remords! J’ai apprécié. Les résultats sont déjà encourageants!” *

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OATTALBernard

“Bonjour, la spécificité de cette méthode à eu un impact psychologique positif sur moi. J’étais addict au sucre, mais en commençant à utiliser cette méthode, j’ai changé complètement de comportement alimentaire. C’est très bien pour les personnes qui n’ont pas beaucoup de temps, et en plus, il a l’avantage de proposer des produits alimentaires qui peuvent être personnalisés selon les goûts de chacun. En trois jours, j’ai déjà perdu du poids. Cette méthode, c’est de l’or en barre.” *

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“j’ai commencé cette nouvelle façon de manger il y a 3 jours avec tous ces nouveaux produits..lait d’avoine, différentes huiles etc…… que je compte garder à vie….. et je perds beaucoup, suis super contente, je fais mes 6 repas, je mange ce qui est écrit même quand je n’ai pas faim et je perds, magique…… jamais vu ça.merci pour ce régime.” *

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Qu’est-ce que le régime méditerranéen?

Le régime méditerranéen n’est pas un régime tendance! On ne sait jamais quel sera le prochain régime à la mode. Les régimes alimentaires tendent à se remplacer l’un l’autre tous les quelques mois, chacun plus extrême que l’autre. Aujourd’hui, vous abandonnez les glucides, demain, vous vous toquerez pour un jus détox, puis dans quelques années, de nouvelles versions en apparaitront, pour disparaitre à leur tour.

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L’œuf : une source de nutriments aux effets salutaires, à un prix abordable et en petit format

L’œuf fait partie de notre régime alimentaire depuis des millénaires ; littéralement depuis le début de l’homme moderne. Avant même l’agriculture, nos ancêtres les chasseurs-cueilleurs domestiquaient la volaille afin d’en obtenir les œufs pour les consommer. Nous faisons de même aujourd’hui.

Business Colleagues Eating Meal Together and Discussing of Work

Un guide pratique pour manger sainement au travail

Une perte de poids aisée, naturelle, sans sentiment de faim, sur le long terme ne peut survenir que lorsque vous mangez de bons aliments –bons pour vous – au quotidien. C’est pourquoi lorsque votre routine est dérangée, comme lorsque vous commencez un nouveau job ou avez beaucoup de rendez-vous dans des cafés ou restaurants.

Qui perd du poids?

* Avis de non-responsabilité : Tous les témoignages présentés ci-dessus sont réels et ont été écrits par des membres réels du Club Bien Mincir. Prenez en compte que ces témoignages ne présentent pas nécessairement les résultats typiques du programme Club Bien Mincir. Les résultats peuvent évoluer entre les différents membres du programme Club Bien Mincir en fonction des entraînements de chacun, de ses gènes, de son âge, de son sexe, de sa motivation personnelle et d’autres facteurs. Veuillez consulter un médecin avant de commencer tout exercice ou programme de régime.